Jika Anda mencari cara yang menyenangkan dan menarik untuk tetap aktif dan bugar, maka tidak terlihat lagi dari Rollingspin! Program latihan yang unik dan inovatif ini menggabungkan elemen pemintalan dan rollerblading untuk menciptakan pengalaman kebugaran energi tinggi dan dinamis.
Rollingspin adalah gagasan penggemar kebugaran dan ahli rollerblading, Jake Smith. Setelah bertahun -tahun mengajar kelas putaran tradisional, Jake ingin mengguncang segalanya dan menciptakan latihan yang tidak hanya menantang, tetapi juga menyenangkan dan menarik. Dan dengan demikian, Rollingspin lahir.
Konsep di balik Rollingspin sederhana namun efektif. Peserta mengikat sepasang rollerblades dan naik sepeda stasioner yang dirancang khusus untuk rollerblading. Dari sana, mereka terlibat dalam serangkaian latihan latihan interval intensitas tinggi, semuanya diatur ke soundtrack yang memompa jantung.
Salah satu manfaat utama dari Rollingspin adalah kemampuannya untuk memberikan latihan seluruh tubuh dalam waktu singkat. Dengan menggabungkan manfaat kardiovaskular dari pemintalan dengan efek toning otot dari rollerblading, peserta dapat membakar kalori, membangun kekuatan, dan meningkatkan tingkat kebugaran mereka secara keseluruhan hanya dalam satu sesi.
Tapi mungkin bagian terbaik dari Rollingspin adalah faktor yang menyenangkan. Ada sesuatu yang menggembirakan tentang meluncur di atas roda sambil mengayuh ketukan musik. Ini adalah latihan yang tidak terasa seperti pekerjaan, membuatnya lebih mudah untuk tetap termotivasi dan berkomitmen untuk tujuan kebugaran Anda.
Kelas Rollingspin bermunculan di Gyms and Fitness Studios di seluruh negeri, dan responsnya sangat positif. Peserta rave tentang pengalaman latihan yang unik dan menarik, serta rasa kebersamaan yang berasal dari berkeringat bersama.
Jadi, jika Anda ingin meningkatkan rutinitas latihan Anda dan mencoba sesuatu yang baru, mengapa tidak memberi putaran rollingspin? Dengan kombinasi kardio, latihan kekuatan, dan menyenangkan, ini adalah cara yang sempurna untuk mendapatkan putaran Anda dan menjelajahi dunia kebugaran dengan cara yang sama sekali baru.